Dit kaartje is ook eerder gemaakt. Ik plaats zo nu en dan de kaartjes die ik eerder al maakte. Ook probeer ik jullie regelmatig te bezoeken.
Vandaag een kaartje met het aapje. Ik kon deze Collectable van het aapje online nog nieuw kopen. Zo fijn.
Nu schrijf ik..."kon ik nog online kopen". De stapel mallen die ik kocht en won terwijl ik niet kan knutselen is wel heel hoog aan het worden. Ik hoop echt dat het snel herstelt en ik weer kan knutselen.
Dit kaartje gaat niet weg met de post en hou ik zelf. De reden? Die wil ik graag met jullie delen.
Ik ben klein en veel te zwaar. Obesitas. Maten? Deze durf ik ook te delen.
1,60 klein en 94 kilo. Ik mag met mijn lengte 60 kilo wegen als vrouw.
Toen ik hier in Maasbracht kwam wonen sportte ik 7 dagen per week. Ja, ik ben heel erg gedisciplineerd en viel 16 kilo af in 6 maanden. Ben helaas moeten stoppen ivm de parfum die andere sporters gebruikte want ik werd daar ziek van. Kwam ook weer een aantal kilo's bij en voel(de) me niet echt lekker in mijn lijf. Ik wilde graag afvallen maar hoe? Ik ging naar mijn HA.
Vorig jaar, toen ik mijn HA om hulp vroeg met afvallen, verwees ze me naar Co Eur. Dit is een landelijk bedrijf en voor mij ook redelijk dichtbij. Roermond-Maasbracht is 13 kilometer enkele reis. Mijn toenmalige zorgverzekeraar Menzis vergoedde dit niet. Zelf betalen was geen optie dus zijn we afgelopen januari over gestapt naar CZ, die vergoed het wel (en opeens Menzis sinds nu ook).
Ik kwam vanaf januari op de wachtlijst voor een intake en deze had ik in maart. Na alle intake gesprekken kreeg ik van hun groen licht en wilde en konden zij me hierbij helpen. Ik kwam nu op de wachtlijst voor behandeling. Die wachtlijst was ongeveer 10 weken. Ondertussen kreeg ik dystrofie aan mijn hand en eind mei kwam het telefoontje. Ik kon begin juni beginnen en ik stond te popelen van ongeduld. Even twijfelde ik, vanwege mijn hand veel afspraken en nu bij Co Eur ook elke week 2 afspraken. Het was ook wel erg veel allemaal. Ik word bewust gemaakt van mijn eetpatroon, moet een eetdagboek bijhouden en het begin van afvallen is begonnen. Ben zo enorm trots op mezelf. Daarom hou ik dit kaartje voor mezelf.
De komende dagen zal ik meer kaartjes plaatsen die ik met deze stempelset maakte. Zo leuk deze dierenstempeltjes.
Ik ben klein en veel te zwaar. Obesitas. Maten? Deze durf ik ook te delen.
1,60 klein en 94 kilo. Ik mag met mijn lengte 60 kilo wegen als vrouw.
Toen ik hier in Maasbracht kwam wonen sportte ik 7 dagen per week. Ja, ik ben heel erg gedisciplineerd en viel 16 kilo af in 6 maanden. Ben helaas moeten stoppen ivm de parfum die andere sporters gebruikte want ik werd daar ziek van. Kwam ook weer een aantal kilo's bij en voel(de) me niet echt lekker in mijn lijf. Ik wilde graag afvallen maar hoe? Ik ging naar mijn HA.
Vorig jaar, toen ik mijn HA om hulp vroeg met afvallen, verwees ze me naar Co Eur. Dit is een landelijk bedrijf en voor mij ook redelijk dichtbij. Roermond-Maasbracht is 13 kilometer enkele reis. Mijn toenmalige zorgverzekeraar Menzis vergoedde dit niet. Zelf betalen was geen optie dus zijn we afgelopen januari over gestapt naar CZ, die vergoed het wel (en opeens Menzis sinds nu ook).
Ik kwam vanaf januari op de wachtlijst voor een intake en deze had ik in maart. Na alle intake gesprekken kreeg ik van hun groen licht en wilde en konden zij me hierbij helpen. Ik kwam nu op de wachtlijst voor behandeling. Die wachtlijst was ongeveer 10 weken. Ondertussen kreeg ik dystrofie aan mijn hand en eind mei kwam het telefoontje. Ik kon begin juni beginnen en ik stond te popelen van ongeduld. Even twijfelde ik, vanwege mijn hand veel afspraken en nu bij Co Eur ook elke week 2 afspraken. Het was ook wel erg veel allemaal. Ik word bewust gemaakt van mijn eetpatroon, moet een eetdagboek bijhouden en het begin van afvallen is begonnen. Ben zo enorm trots op mezelf. Daarom hou ik dit kaartje voor mezelf.
De komende dagen zal ik meer kaartjes plaatsen die ik met deze stempelset maakte. Zo leuk deze dierenstempeltjes.
Gebruikt heb ik:
PK9174 Springtime
DF3414 Leaves
COL1399 Eline's aapje
CR1331 Basic round (zwarte band)
CR1374 Box card (losse blaadjes aan de tak)
CS1058 Banners by Marleen
EC0188 Eline's animal tekstjes
Lieve groet vanuit
PK9174 Springtime
DF3414 Leaves
COL1399 Eline's aapje
CR1331 Basic round (zwarte band)
CR1374 Box card (losse blaadjes aan de tak)
CS1058 Banners by Marleen
EC0188 Eline's animal tekstjes
Lieve groet vanuit
Nou dit mooie kaartje verdien je zelf dubbel en dwars Petra!!
BeantwoordenVerwijderenWat ben jij goed bezig met jezelf. Goed dat je ook doorzet met je gewicht en je zult merken dat je steeds beter in je vel komt te zitten…doe vooral rustig aan en eis niet te veel van jezelf!
Ik ben vanaf mijn jeugd te zwaar geweest en jojo-de altijd, afvallen ging wel maar op gewicht blijven niet (natuurlijk niet als je weer je oude patroon oppakt).
Mijn knop ging 5 jaar geleden om en viel ik in 1 jaar ruim 20 kg af door niet te lijnen maar mijn eetpatroon aan te passen want dat is het hele probleem…
Ik blijf nu al 4 jaar op gewicht door keuzes te maken met eten en (heel belangrijk) wekelijks te wegen op een vast tijdstip en daar mijn eetpatroon op aan te passen; heb ik die week teveel tussendoortjes gegeten dan even op de rem en ben ik te licht mag ik weer wat meer….daarbij let ik heel erg op mijn vetten ivm erfelijke cholesterol en zo puzzel ik altijd wat met m’n eten en is dit voor mij een goede manier.
Ook mijn man doet mee en zorg ik zo voor ons beide…ik ben altijd veel zwaarder geweest dan mijn man al vanaf onze verkeringstijd maar nu de laatste 5 jaar weeg ik 5 kg minder 🥳 dat wil ik zo houden dus ook een stimulans om zo door te gaan en ik motiveer hem want hij wil weer onder mijn gewicht maar ik zorg wel dat dat hem niet lukt want dan word hij veel te mager hihi….Lang verhaal maar hoop dat je er iets positiefs uithaalt 😘
Helemaal terecht dat je de kaart zelf houdt! Hij is naast dat hij bemoedigend is, ook nog eens heel erg leuk.
BeantwoordenVerwijderenSucces met verder afvallen, je bent zo te lezen goed bezig.